搜索：健康

時(shí)間：2013-05-06

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對(duì)于白領(lǐng)們來(lái)說(shuō)，午餐是個(gè)老大難的問(wèn)題，自己帶飯麻煩、在外面的餐館吃還不健康，另外，吃什么也是個(gè)讓很多白領(lǐng)糾結(jié)的問(wèn)題。那么，怎樣吃午餐才更健康呢？1、盡量避免辛辣食物。辣味食物可以提高人們的食欲，提高菜品的口感，很多白領(lǐng)都喜歡辛辣的食物，但查看全部>>

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白領(lǐng) 午餐健康

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[本站會(huì)員交流] 職場(chǎng)白領(lǐng)久坐威脅健康

時(shí)間：2013-05-04

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白領(lǐng)們?cè)谵k公室久坐會(huì)引發(fā)一系列疾病，對(duì)我們的健康存在很大威脅，所以，我們?cè)谵k公室一定要用各種方法頻繁的打斷久坐的狀態(tài)。專(zhuān)家提醒職業(yè)白領(lǐng)，久坐對(duì)健康非常有害，甚至?xí)＜吧词鼓憬?jīng)常做運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間坐著也對(duì)健康沒(méi)有好處。據(jù)調(diào)查顯示，久坐容易查看全部>>

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久坐健康

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[曬曬我的榮譽(yù)] 怎樣平衡職場(chǎng)應(yīng)酬和膳食健康

時(shí)間：2013-04-28

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職場(chǎng)中人需要參加的應(yīng)酬有很多，應(yīng)酬上，免不了要抽煙喝酒、大魚(yú)大肉，長(zhǎng)此以往，對(duì)人的身體傷害極大，那么，我們應(yīng)酬時(shí)應(yīng)該怎樣做才能保證自己的健康呢？很多人都喜歡一邊抽煙一邊喝酒，這是十分不好的習(xí)慣，這比只喝酒或只吸煙的危害更大，香煙中的尼古丁查看全部>>

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職場(chǎng)應(yīng)酬保養(yǎng)

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[職場(chǎng)健康] 職場(chǎng)健康受損，120火速前往

時(shí)間：2012-08-08

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職場(chǎng)120來(lái)補(bǔ)養(yǎng)，看看是怎么補(bǔ)的吧！你是否因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅罅鞅茄磕闶欠褚驗(yàn)楣ぷ魅蝿?wù)重，而大腦缺氧？你是否因?yàn)槔习宓呐u(píng)，而血壓升高？快來(lái)給職場(chǎng)補(bǔ)養(yǎng)吧，透透氣，省呼吸！1、正視工作倦怠。在形成任何一種有效的應(yīng)對(duì)策略之前，首先要對(duì)職場(chǎng)缺查看全部>>

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職場(chǎng)健康補(bǔ)養(yǎng) 健康受損

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